19W1d

19週に突入。

つわりはもうすっかりなんだけども、やはり子宮で胃が圧迫されているのか、胃が小さくなってるようで、

一人分の食事を取ると気持ち悪くなってあとで吐いてしまうことも。。

0.6人分くらいがちょうどいい感じ。

でもいい食材で料理したときとかおいしいもの食べに行ったときとか、

欲張って食べようとしちゃうんだよねぇ。。。

人間の食への執念こわい！（笑）

そして、食べたあと後悔。。

なので最近はなんとか我慢我慢で体調を持たせている感じ。

更に辛かったあいつ！

BENPI!!!!

病院でもらった薬もあんまり効かないし、運動不足のせいかなと思ってマタニティヨガやってみるも、全然出ない！！この頑固者っ！！

で、お肌の調子も悪くなるしで最悪だなと思ってたところ、美肌のためにと始めた

朝、起きたら白湯を飲むということ。

うちはウォーターサーバーからお湯が出るので、起きてすぐついで、顔洗ったりして少し覚ましてからコップ一杯、しっかり飲むようにしたら。。

お化粧中、ここ数日感じなかった便意が！！

便意が！！

そしてすっきりしたのでした。。

たまたまかな、とも思ったんだけどここ3日三連勝中なのですよ！！

便秘で悩む妊婦の皆さん！！

朝起きたら白湯！！

超おすすめです。

便秘薬より運動より、なによりも胎児への影響もなさそうだし安心だしね。

お肌も調子良くなるしなんて素晴らしいんだ！

ただのお湯なのに！

18W0d

18週突入！！

先週末は検診だったんだけど、ものすごい混んでいたからかいつもの先生じゃない別の女医さん。。

妊娠前に婦人科でかかったことあったんだけどなんかそっけないというかサバサバした方で、

若干苦手だなとおもってたんですが、もう二年前くらいの話だし変わってるかな！と思ってたんですが相変わらずでした。。

機器の問題もあるんだろうけどエコー中は画面を見せてもらえず先生チェックのあとちらっとだけ見せてくれ、

「元気に動いてますねー順調ですね」

で終了。。

前回、次回の検診で性別解るかもと言われてたから聞いてみたら、　

「まだですね。20週のスクリーニングでわかるから」

でおわり。。見てくれようともしてくれなかった。

やっぱ苦手だわこの先生。。。

と、ちょっとがっかりだった検診。

とはいえ、つわりもほんと終わりが見えてきており、たまにコンビニとかの防腐剤入ってそうな惣菜食べると、拒否反応から吐いてしまうこともありつつも、

気持ち悪い日も減ってきており、ほんとうに普通の生活が送れるって幸せ。。

と思っている日々。

しかし、最近困ってるのは。。

便秘。。。

妊娠前は毎日快便だったのに、2日も音沙汰ないことも！！！

事件ですよ！

食べてるのに出ないとか、どうなっとんのよ？！

どこいったのー！！！

病院で処方されたマグミット330gを一日3回飲んでも出ず、

昨日は一回だけ2錠にしてみるも、反応なし。。

そもそも便意がこないとか。。涙

運動不足なのかなぁ？

会社行けば緊張感から便意きそうだけど、会社のトイレでゆっくりできないし（笑）

困ったもんだぜ。。

17W0d

17週に入りました。

先週は何度か立ってられないくらいの腹痛があったり、

土曜の朝はトイレ行ったらピンク出血のち、茶色出血があってそれが昨日まで続いたもんで、

しかも出勤するも吐き気と動悸と共に冷や汗かくほどの体調の悪さで

心配になって職場から病院に電話したところ、午後は診てないけど急患でみてくれるとのことで午後休もらって行くことに。

結果、胎盤の位置も問題ないし羊水や赤ちゃんにもまったく問題はなさそう。

じゃあ何が原因かって、子宮となんかが擦れて毛細血管が切れて出血したのではと。。

内診の際に茶色出血はまだ残ってたものの新たな出血はなかったみたい。

とりあえずはよかった。。。

しかし、つわり終わったと思ったらこの体調の悪さ。。

頭もがんがんするしでまたカロナール処方してもらいました。。

17週入ったってのにいまいちすっきりしない。。

いつになったら幸せマタニティライフになるんだよ！！こら！

ただ、今は大丈夫だけどこのまま無理してまた出血が続くと切迫流産にもなりかねないとのことで、

絶対ではないけど自宅安静を推奨とのこと。。

でももう有給もぎりぎりだからあまり休みたくないしとりあえず今日も出勤中。

会社にいるとどうしてもストレスとは切っても切れないわけだけど、乗り切るしかない。

頑張れ我が子！！耐えるんだ！

16W2d

つわりまだ終わってなかった！

というより貧血？気味なのか昨日はとても出掛けられる体調じゃなくて会社を休んでしまいました。。

膀胱が圧迫されてるせいかトイレが非常に近くなってて夜中に2、3回トイレに起きてしまうので

寝不足もあったのかなと。。

昨日はお昼に少し寝たらだいぶよくなったけど胃の不快感はあるしで夕飯もろくに食べられず。

今日はなんとか出社したものの、鉄分をとろうと思って鉄分メインのウィダーインゼリー飲んだら、

打ち合わせ中から気持ち悪いのなんのって！！

終わって駆け足でトイレ行ってリバース。。

胃液まで全部出ましたさ。。

でも戻してすっきり！

無性にたらこパスタが食べたくなってコンビニでサラダと買って食べて今気持ち悪くて調子乗った自分を責めたいのが今現在。

あーもう！ほんといい加減にしてくれぇーー

16W0d

ついに。。16週に入りましたーー！！

安定期！！

そしてあの辛かったつわりの野郎も本当に治まりつつある。

まだ胃の不快感とか食べすぎると吐きそうってのはあるけど

キッチンの匂いもあれだけ嫌だったのに気にならなくなってきて。本当に何だったのかと。

嬉しくて昨晩はイチボのお肉が安くなってたので和風ステーキ丼ともやしとニラの卵炒めを作ったら

旦那も大喜び。

旦那よ。。「待たせたな！」（スネーク風に）

あー、16週の安定期にかけてつわりが徐々に治まるって本当だったんだね♪

長く続く人もいるみたいだけど、多数に入ってくれてよかった。。

これからはよくなる一方だよね！ね！！

次の検診まで10日くらいあるからお腹のこの様子も気になるけど元気に育ってますよ～に

15W3d

一進一退を繰り返しているつわりの野郎ですが、体調の良い日が増えて気が！！

天候もだいぶ涼しくて気持ちいいし体調もいいし、生きる活力が出てきたぞぉーー！！

しかし、妊娠前はあれだけお酒大好きで、仕事から帰ったらまずビールかストロングゼロを開けてガソリン入れて、

夕飯作りにかかるという生活してて、妊娠したらお酒飲めなくなるのがなぁーって心配してたわたし。。

今では匂いも嗅ぎたくないわたし。

いやー！妊婦の体ってよくできてるわ！！

飲みたいの我慢できるか心配してたのが嘘のように全く飲みたくならない。

つわりのせいってのは大きいでしょうね。

　だってご飯も食べたくないんだもの。

とにかく何もお腹に入れたくない。

ノンアルコールビールで我慢しよう！って息巻いて買ってあったのもまったく興味なくなってずっと冷蔵庫にある状態。

つわりが治まってきた今もノンアルビールさえ考えたくない感じ。。

これは出産まで耐えられるんじゃないか…？！

もっと安定期になったらまた変わるのかな？

どちらにせよ、心配してたお酒については今のところ全く問題なし！

妊婦すげー！

15W1d

つわりも9週とかのピーク時と比べたらいくらかは楽になってきました。

とはいえ、食べれるからとお腹いっぱいに食べてしまうと戻してしまう日々なのだけど。。

そしてなんといっても辛い胃もたれ。。

何を食べても相変わらず不快感が続く。

ということで最近お世話になってるこれ。

大正漢方胃腸薬♪

飲むといくらか胃の不快感が軽減されるので週末は特にお世話に。

この間の検診のときに先生に相談しても、

「漢方なら大丈夫ですよ！」

と言われたのでお墨付き。

まあさすがに毎回飲むわけには行かないけど、

どうしても我慢ならねぇ！てときには是非。

体重は妊娠前からマイナス5kgで変わらずだけどお腹が出てきたような！

というより守るための脂肪が付いてきた？

これからつわり終わったあとの体重増加、気をつけねば。。。